Pengertian GABA (Gamma Aminobutyric Acid)

GABA (Gamma Aminobutyric Acid) adalah salah satu neurotransmiter atau molekul pembawa pesan pada otak. GABA termasuk neurotransmiter penghambat karena kerjanya menghalangi atau menghambat sinyal dan menurunkan aktivitas sistem saraf pusat.

molekul GABA
Molekul GABA

GABA akan berikatan dengan GABA reseptor di otak dan menghasilkan efek menenangkan yang dapat menurunkan rasa panik, stres, dan takut yang berlebihan. Karena kegunaanya ini, GABA dijadikan suplemen tambahan untuk menangani gangguan emosi yang berlebihan.

Suplemen tambahan GABA juga digunakan untuk menangani penderita epilepsi. Penderita epilepsi akan mengalami gangguan listrik otak yang tidak normal sehingga penderitanya menjadi kejang-kejang. GABA akan menghambat impuls listrik yang berlebihan pada penderita epilepsi sehingga menjadi lebih tenang.

Secara alami GABA terdapat dalam otak, namun juga ditemukan pada makanan hasil fermentasi seperti tempe dan kimchi.

0 komentar

Post a Comment